あなたが思う キレイを実現

マシンピラティスで上半身を伸ばしているポニーテールの女性の写真
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Pilates H Plus

“By facing yourself and connecting the mind and body,
a whole beauty is created, both inside and out.”

自分と向き合い、ココロとカラダをつなぐことで
内面も外見も含めた全体の美しさが生まれます。

トレーニングウェアを着た引き締まったスタイルの女性の立ち姿

こんなお悩み
ありませんか？

ピラティスの効果

Pilates H Plus
が選ばれる４つの特徴

  1. ピラティスマシンでトレーニングする女性
    美容クリニックが 総合的にプロデュース
    美容皮膚科 HIROMI BEAUTY CLINIC院長兵田優美プロデュース。ピラティスとの融合により、アウタービューティーとインナービューティーの両方をご提案します。
  2. ピラティスマシンでトレーニングする女性
    ピラティスマシン完備
    本格的なマシンを使うことで自分自身のからだの歪みや癖に気づくことができ、ピラティスの基本的な動きや正しい呼吸で全身をエクササイズすることができます。
  3. ピラティスマシンでトレーニングする女性
    目的に合わせた
    オーダーメイドの
    マンツーマンレッスン
    ボディメイク、姿勢を改善したい、体の凝りや痛みなど、一人一人のお悩みや目的に合わせたレッスンで無理なくより美しい姿勢や女性らしい引き締まったしなやかな身体づくりをサポート致します。
  4. ピラティスマシンでトレーニングする女性
    初心者でも しっかりサポート
    初めての方でもインストラクターがピラティスで意識していただきたいことやマシンの使い方など丁寧に説明致しますので安心してレッスンを受けていただけます。

スタジオ

Pilates H Plusのスタジオ写真３つ

インストラクター紹介

ピラティスインストラクター大募集

料金

Price

Membership fee
￥5,500 (初回時に入会で無料)
初回体験(1回)
￥5,500
通常料金(1回)
￥8,800

Personal Tickets

2tickets(月2回)
￥16,720
3tickets(月3回)
￥23,760
4tickets(月4回)
￥29,920
8tickets(月8回)
￥56,320

2対1 Pair Lesson

単発(１回)
￥13,200 (1人￥6,600)
2tickets(月2回)
￥25,080 (1人￥12,540)
3tickets(月3回)
￥35,640 (1人￥17,820)
4tickets(月4回)
￥44,880 (1人￥22,440)
8tickets(月8回)
￥84,480 (1人￥42,240)

1レッスン1時間となります。 Pilates H Plusのロゴマーク

ご質問・お問合せはメールでも受付けております。 info@pilates-h-plus.com

レッスンまでの流れ

  1. レッスン予約

    予約フォームにてご登録ください。フォームはこちらからどうぞ。

  2. 予約当日スタジオへ

    着替え時間を含め開始10分前までに受付にお越しください。

  3. お着換え

    ロッカールームをご用意しております。

  4. カウンセリング

    お客様のご要望や状態を確認します。

  5. レッスン開始

    インストラクターが丁寧にサポートします。初めての方でもご安心ください。

  6. フィードバック

    レッスン内容を受けインストラクターがアドバイスやひとりひとりに合ったレッスン内容をご案内します。

ご予約カレンダー

Instagram

よくあるご質問

Q ピラティス初心者でも大丈夫ですか？ご安心ください。インストラクターが丁寧にサポートいたします。
Q ヨガとの違いはなんですか？様々な違いがありますが、 ピラティスは、体の深層部にあるインナーマッスルを強化し、背骨や肋骨、骨盤の位置を正しく整えます。 続けていくことで背筋が伸びた美しい姿勢、しなやかで自由自在に動く肉体など、理想的な身体と健康に導いてくれるエクササイズです。 ヨガは呼吸とポーズを通じて自律神経の働きを整えたり、精神的なリラックス効果に重点を置きます。 どちらも呼吸と運動を組み合わせて、心と体を整えていくためのエクササイズメソッドですが、ピラティスはボディメイクやコンディショニングを、 ヨガは精神の安定をより効果的に実現することが目的となっています。
Q 日付変更やキャンセルは可能ですか？はい。各御予約フォームに設定された期間内であれば可能です。期限を過ぎてしまうとキャンセル・変更はできなくなり、ご返金もできません。 ご了承ください。
Q 電話予約を行いたいです。電話予約は072-221-1002へお電話ください。
Q クレジットカードは使えますか？はい、各種クレジット決済がご利用いただけます。 利用可能な各種クレジットカード
Q レッスンに必要な持ち物を教えてください。下記のものをご準備ください。 ・動きやすい服装(身体に適度にフィットしたウェアがおすすめです) ・滑り止めのあるソックス ・汗拭き用タオル ・飲み物

店舗情報

Pilate H Plusの店舗外観
店舗名
Pilates H Plus
(ピラティスエイチプラス)
住所
〒590‐0076 大阪府堺市堺区北瓦町2丁目3‐25
KMビル堺東1階
営業時間
10:00~19:00
定休日
水曜日・日曜日 ※日曜日はレッスンが開催される場合もございます。予約カレンダーで確認お願いします。
駐車場
2台

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